Die meisten Menschen glauben, dass Aussetzer im Bett bei Vertretern der stärkeren Hälfte der Menschheit im Alter zwischen 40 und 50 Jahren auftreten. Aber das ist nicht so. Tipps zur Potenzsteigerung bei Männern.
Medizinische Methoden
Es gibt ein Medikament gegen die männliche Potenz, denn junge Männer im Alter von 20 Jahren können mit einem ähnlichen Problem konfrontiert sein. Schlechte Gewohnheiten, ein hektisches Lebenstempo, Stresssituationen, ungesunde Ernährung, das Vorliegen bestimmter chronischer Krankheiten und mehr – all das kann zu „Problemen" im Bett führen. Und dann werden Potenzmittel zum „Lebensretter" für die armen Kerle, die den Glauben an ihre Männlichkeit verloren haben und schweigend leiden.
Wie wirken Medikamente zur Steigerung der männlichen Potenz?
Diese Pillen retten die Situation, wenn es Probleme mit dem Auftreten oder der Aufrechterhaltung einer Erektion während der Intimität gibt. Sein Auftreten ist ein sehr komplexer Prozess, der erfordert, dass Blut die Schwellkörper des Penis füllt und dort genau so lange verbleibt, wie es für einen qualitativ hochwertigen Sex erforderlich ist, der beiden Partnern Freude bereitet.
Medikamente gegen Impotenz erhöhen die Aktivität von Stickstoffmonoxid, dem Hauptvermittler („Leiter") der Erektion, und erweitern die Blutgefäße leicht, was zu einer aktiveren Durchblutung des Penis führt, wodurch dieser eine stabile Größe erhält und notwendige Härte.
Medikamente beginnen erst zu wirken, wenn ein Objekt sexuellen Verlangens vorhanden ist. Nach der Einnahme können junge Menschen 6-8 Geschlechtsverkehr haben, ältere Menschen 2-3. Millionen Männer auf der ganzen Welt haben die Ergebnisse ihres Handelns bereits zu schätzen gewusst. Sie gehören zu den Topsellern unter den Produkten zur Bekämpfung der erektilen Dysfunktion. Aber die Originaltabletten sind teuer. Es gibt jedoch Generika, die in Indien hergestellt werden. Sie sind um eine Größenordnung günstiger, haben aber die gleiche Wirkung.
"Rettungswagen"
Trotz der wundersamen Wirkung der Medikamente sollten Sie sich nicht von ihnen mitreißen lassen. Sie helfen dem stärkeren Geschlecht, mit Selbstzweifeln und der Angst, nicht auf dem neuesten Stand zu sein, umzugehen, wenn jemand bereits eine unangenehme Peinlichkeit erlebt hat. Während Sie dann auf die Nacht der Liebe warten, ist es keine schlechte Idee, auf Nummer sicher zu gehen und ein lebensrettendes Medikament gegen die männliche Potenz einzunehmen. Es gibt Selbstvertrauen, Ruhe und sorgt für ein unvergessliches Erlebnis für beide.
Medikamente sind als Nothilfe gut, aber Medikamente für die männliche Potenz sind notwendig. Die Behandlung der Krankheit sollte mit einem Besuch bei Spezialisten beginnen, die die wahren Ursachen der männlichen Impotenz oder das Verschwinden des sexuellen Verlangens feststellen.
Drogenfreie Tipps für die männliche Potenz
Obwohl Impotenz mit zunehmendem Alter häufiger auftritt, ist sie nicht unbedingt ein wesentlicher Bestandteil des Alterns. Wie steigert man die Potenz bei Männern und was kann man tun, um sein Sexualleben gesund zu halten?
- Hören Sie auf Ihre Ernährung!
Eine Ernährung, die sich negativ auf die Gesundheit Ihres Herzens auswirkt, kann sich auch negativ auf Ihre Erektionen auswirken. Studien haben gezeigt, dass die Ernährung, die durch die verminderte Durchblutung der Arterien sogar zu einem Herzinfarkt führen kann, auch die Blutversorgung des Penis erschwert, obwohl für eine Erektion eine ausreichende Blutversorgung erforderlich ist. Fettarmes Gemüse und fetthaltige Öle oder Fastfood reduzieren die Durchblutung des Körpers.
Aktuelle Studien zeigen, dass erektile Dysfunktion bei Konsumenten der traditionellen mediterranen Ernährung relativ selten vorkommt, vor allem bei Diäten, die Obst und Gemüse, Vollkornprodukte, Fett, Samen, Fisch und Rotwein enthalten.
Experten sagen, der Zusammenhang zwischen der mediterranen Ernährung und einem gesunden Sexualleben sei wissenschaftlich belegt. Sexy Food ist ein verständliches Konzept. - Achten Sie auf Ihr Gewicht!
Übergewicht verursacht eine Reihe von Gesundheitsproblemen, darunter Typ-2-Diabetes, der Nervenschäden verursacht und sich negativ auf die Erektion auswirkt. - Achten Sie auf Ihren Blutdruck und Cholesterinspiegel!
Hoher Cholesterinspiegel und hoher Blutdruck schädigen die Blutgefäße, die Blut zum Penis transportieren, was zu einer erektilen Dysfunktion führen kann.
Überprüfen Sie Ihren Blutdruck und Cholesterinspiegel regelmäßig bei Ihrem Arzt! Wir empfehlen Ihnen, Ihren Blutdruck zwischen den ärztlichen Untersuchungen regelmäßig zu messen. Hoher Blutdruck macht es schwierig, eine Erektion zu bekommen, da er Ihre Arterien schädigt. Behandeln Sie ihn daher unbedingt. - Reduzieren Sie den Alkoholkonsum!
Experten gehen davon aus, dass es keine direkten Beweise dafür gibt, dass sich mäßiger Alkoholkonsum negativ auf die Erektion auswirkt. Regelmäßiger, chronischer Alkoholkonsum führt jedoch zu Leberschäden, Nervenschäden und anderen Veränderungen, die sich auf die männlichen Sexualhormone auswirken und zu erektiler Dysfunktion führen können. - Bewegen Sie sich regelmäßig!
Es besteht ein starker Zusammenhang zwischen einer sitzenden Lebensweise und einer erektilen Dysfunktion. Laufen, Schwimmen und andere Aerobic-Aktivitäten helfen, erektiler Dysfunktion vorzubeugen.
Achten Sie auf jede Form von Bewegung, die übermäßigen Druck auf die Barriere zwischen Hodensack und Anus ausübt. Auch die mit dem Penis verbundenen Nerven und Blutgefäße können durch übermäßigen Druck auf die Barriere negativ beeinflusst werden. Beispielsweise kann Radfahren eine erektile Dysfunktion verursachen.
Natürlich ist auch die gelegentliche kurze Radtour kein Problem, aber wer oft viel Zeit auf dem Rad verbringt, sollte darauf achten, dass sein Fahrradsitz richtig eingestellt ist und die gepolsterte Radhose nicht durchgenutzt ist . Es lohnt sich, eine spezielle Fahrradtour zu organisieren, die den Genitalbereich vor übermäßigem Druck, einschließlich sexueller Funktionsstörungen, schützt. - Vermeiden Sie die Verwendung von anabolen Steroiden!
Anabole Steroide, die von den meisten Sportlern und Bodybuildern verwendet werden, können die Hoden schrumpfen lassen, was die Produktion von Testosteron erschwert. - Gewöhnen Sie sich daran, nicht zu rauchen!
Rauchen kann die Blutgefäße ernsthaft schädigen und Nikotin verengt sie, wodurch die Blutversorgung des Penis verringert wird. - Vermeiden Sie extreme Sexstellungen!
Für einige ist es wichtig, die Potenz bei Männern zu steigern, da Verletzungen bei sexueller Aktivität möglich sind. Vermeiden Sie daher extreme Sexpositionen. - Stress reduzieren!
Stress führt zu einem Anstieg des Hormonspiegels Adrenalin im Körper, was zu einer Kontraktion der Blutgefäße führt und es schwierig macht, eine Erektion zu bekommen. Indem Sie Stress reduzieren, können Sie ein besseres Sexualleben fördern!
Eine Erektion beginnt im Gehirn. Was eine Person sieht, fühlt, riecht, hört oder denkt, veranlasst die Nerven, chemische Signale an die Blutgefäße in Ihrem Penis zu senden. Die Arterien entspannen sich und öffnen sich, um mehr Blut einströmen zu lassen. gleichzeitig schließen sich die anderen Venen.
Sobald Blut in den Penis gelangt, wird es durch Druck in den Schwellkörpern gehalten. Ihr Penis dehnt sich aus und hält für einen bestimmten Zeitraum eine Erektion aufrecht. Wenn der Blutfluss stoppt und sich die Venen öffnen, wird Ihr Penis weich.
Wenn wir also den physiologischen Prozess einer Erektion verstehen, können wir verstehen, wie wir die Potenz bei Männern in einem völlig neuen Licht steigern können.